جميع أكواد موبيليس و طريقة تحويل المكالمات

أعراض ارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر:

تتأثر النساء بارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر وفي وقت مبكر.
حيث يمكن أن تكون وسائل منع الحمل والحمل بذاته أو التبغ أو حتى انقطاع الطمث من عوامل الخطر التي يجب أخذها في عين الاعتبار.
أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة بين النساء . يقتلون 8 مرات أكثر من سرطان الثدي! ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر ، لكنه قبل كل شيء مرض مزمن حقيقي.

أعراض ارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر:
المشكلة الرئيسية هي أن ارتفاع ضغط الدم عادة ما يكون بدون أعراض. "يجب أن يصل التوتر إلى مستوى عالٍ جدًا حتى تشعر بالأعراض. ​​ومن هنا تأتي أهمية الفحص ، حتى عندما تعتقد أن كل شيء على ما يرام". لذلك ، في معظم الأوقات ، لا توجد أعراض ، ولا يمكن إجراء التشخيص إلا من خلال قياسات ضغط الدم. إذا كان ارتفاع ضغط الدم لا يسبب أعراضًا بشكل عام ، يمكن أن تنبهك بعض الاضطرابات:
الصداع ، صعوبة التركيز ، الدوخة ، ألم الصدر ، ضيق التنفس ، اضطرابات الرؤية (الفراشات أمام العين) ، طنين في الأذنين ، متعب…

في معظم الحالات ، يكون ارتفاع ضغط الدم متعدد العوامل ، أي أنه مرتبط بعدة عوامل ، بعضها لا يمكن التعامل معه.
* السن : كلما تقدمنا ​​في السن ، زاد ضغط الدم ، لأن الشرايين تميل إلى التصلب مع تقدم العمر. وكلما زادت تصلب الشرايين ، زاد التوتر.
* الجنس: عند النساء ، يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم في ثلاث أوقات رئيسية: عند تناول حبوب منع الحمل الأولى ، وأثناء الحمل وأثناء انقطاع الطمث.
* الوراثة: إذا كان أحد والديك مصابًا بارتفاع ضغط الدم ، فإن خطر الإصابة به يتضاعف.
* التبغ: هو العدو الأول لصحتنا ، كما أنه عامل خطر لارتفاع ضغط الدم. في الواقع ، فإن النيكوتين (وكذلك المواد الأخرى الموجودة في السجائر) هو الذي يحفز إنتاج الأدرينالين في أجسامنا. هذا الهرمون له غرض محدد للغاية: انقباض الأوعية الدموية وتسريع معدل ضربات القلب وبالتالي ضغط الدم. 

وبالتالي فإن التبغ له دور مباشر في ارتفاع ضغط الدم. لذلك فإن التوقف عن التدخين هو أكثر من الموصى به لحماية صحتك بشكل عام وقلبك بشكل خاص.

* هل ملح المطبخ ضار بضغط الدم ؟
نعم. فالإفراط في تناوله مضر لأنه يسبب احتباس الماء مما يزيد من ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكلى ، التي تجد أن الدم يحتوي على الكثير من الملح ، سترغب في تنقيته أكثر. للقيام بذلك ، يأمر القلب بتزويده بالمزيد من الدم: لزيادة التدفق ، من الضروري زيادة ضغط الدم ...
* النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدسم ونمط الحياة الخامل من العوامل التي تؤدي إلى تفاقم الحالة لأنها تعزز ظهور الكوليسترول الذي يؤدي بدوره إلى ارتفاع ضغط الدم. هذه العوامل نفسها تعزز أيضًا ظهور مرض السكري من النوع 2 ، مما يؤدي إلى تفاقم ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يكون هذان المرضان مجتمعان معا.
* زيادة الوزن: غالبًا ما يصاحب اكتساب الوزن زيادة في ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الحقيقي. تظهر السمنة في منطقة البطن في أكثر من واحد من كل اثنين من حالات ارتفاع ضغط الدم ، خاصة قبل سن الخمسين.
* الأمراض والأدوية: يمكن أن تسبب بعض أمراض الكلى أو الغدد الصماء ارتفاعًا في ضغط الدم ، كما هو الحال مع تناول بعض الأدوية (موانع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجستيرون ، والكورتيكوستيرويدات ، والعقاقير المضادة للالتهابات ، ومضادات الاكتئاب ، وما إلى ذلك).

هناك عوامل خطر أخرى: الكحول ، والتوتر ، وكذلك النوم المضطرب ومتلازمة توقف التنفس أثناء النوم. أخيرًا ، يجب أن تعلم أن ارتفاع ضغط الدم الشرياني يمكن أن يظهر فجأة في بعض الأحيان ، حتى لو كان لديك أرقام طبيعية طوال حياتك.